Nawet nie wiedziałam, że coś takiego istnieje.

Czasem możemy trafić na złego dietetyka. Ja jestem tego przykładem, ale nie chcę poważnie wchodzić w temat. Musze Wam tylko powiedzieć, że wszystkie porady tej Pani miałam tu https://dietly.pl/blog/kategoria/odchudzanie , za darmo. Także nie wiem, po co to wszystko, co ona kazała, kupowałam, jak to nic nie dało. Teraz próbuję sama, odpowiedzialnie. Trzymajcie kciuki.

przede wszystkim picie dużej ilosci wody tez jest wazne.. Jeśli mówimy o zdrowiu to warto kupić filtry do wody https://aquasystem.pl/ Sama sobie takie zafundowałam ,to jest inwestycja w zdrowie, wody używamy do wszystkiego.

Czasami niepotrzebny jest dietetyk, ja na początku sprawdziłabym czy nie da się czegoś poprawić tak po prostu - zaczynając od regularnego snu, na zbalansowanej diecie kończąc. Chodzi tu nie tylko o "jedzenie zdrowych rzeczy" tylko o jedzenie ich regularnie, głównie. Dobrym pomysłem może być też stosowanie probiotyków, zobacz na tej stronie https://www.lakcid.pl/kontakt powinni Ci podpowiedzieć jakiego. Reguluje on mikroflorę bakteryjną jelit, wspomagając trawienie i o dziwo - samopoczucie.

Możecie polecić mi jakieś namiary do dietetyka, który jest sprawdzony? Mój znajomy przesadził i musi się poddać operacji zmniejszenia żołądka w Gdańsku na NFZ. Po operacji chce się wziąć za siebie i chce zmienić swoje życie..

Wiecie, że przy nadwadze oraz przy problemach z żylakami bardzo dobre są na kończyny dolne pończochy na żylaki https://venoflex.pl/rodzaj/ponczochy/ ? Kiedyś dostałam takie o działaniu prewencyjnym, ale są też takie o mocniejszym ucisku i te są typowo zdrowotne. Spróbujcie, działają rewelacyjnie.

Moim zdaniem świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcieliby zdrowo się odżywiać, ale nie mają za bardzo czasu na przygotowanie sobie zdrowych, pełnowartościowych posiłków, jest właśnie Catering dietetyczny Warszawa od SportFoodBox, którzy przygotowali kilka naprawdę fajnych opcji diet dla swoich klientów, jak wege fit, classic fit, czy również sirtfood adele

nie korzystałam nigdy ale na pewno wsparcie specjalisty pomoże

Moim zdaniem warto skorzystać z pomocy dietetyka. Sam kiedyś wybrałem się do gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie https://projektzdrowie.info/ , zlokalizowanego w moim mieście i to była dobra decyzja. Otrzymałem fachową pomoc i doradztwo. Co więcej, pierwsza konsultacja jest bezpłatna oraz istnieje możliwość odbycia rozmowy z dietetykiem online.

Zobacz sobie szkolenia dla dietetyków. Ja chyba się na nie zapiszę. Zawsze interesowało mnie układanie jadłospisów, wylicznie kalorii itd. Sama schudłam dość sporo w zdrowy sposób i chciałabym pomagac innym