Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Prywatności   
ROZUMIEM

Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Utyłam co robić
#11
Jak dla mnie spalacze tłuszczu + ćwiczenia dają fantastyczne efekty. Ten produkt możesz zamówić w https://7-nutrition.com/kategoria-produk...-tluszczu/ , bardzo dobra cena i doskonały skład.
Odpowiedz
#12
trzeba zredukowac ilość kalorii
Odpowiedz
#13
tzreba wprowadzić dietkę
Odpowiedz
#14
A czy próbowałyście już może takiej opcji, jak dieta sokowa? Jeżeli jeszcze nie, to jak najbardziej warto zajrzeć do oferty przygotowanej przez SportFoodSoki, żeby oczyścić organizm i jednocześnie zadbać o samopoczucie oraz skutecznie zrzucić nadmiar kilogramów!
Odpowiedz
#15
zmniejszyć spożycie kalorii
Odpowiedz
#16
Najważniejsza jest świadomość, jeśli zdajesz już sobie sprawę, że Twoja waga oraz nawyki żywieniowe nie są w porządku, to jest to krok do przodu. Tak jak napisał ktoś powyżej, licz sobie kalorie, rób dania, które będą odpowiednie dla Twojej diety, odstaw cukier itd. Są też rozwiązania laboratoryjne jak np. założenie baypassu żołądka ale to już kwestia indywidualna i która wymaga konsultacji z lekarzem.
Odpowiedz
#17
Ja osobiście wybrałabym się od poradni dietetycznej perfekcyjna linia https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kli...ietetyczna . Co jak co, ale tam masz dobrych specjalistów, którzy chętnie pomogą wam rozwiązać wszelkie problemy z nadwagą. Tam nawet możecie zgłosić się ze swoimi pociechami, jak dostrzegacie problem z ich wagą, żywieniem etc.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Polecamy
Przyłącze wody i kanalizacji - Kraków - Praktyczne informacje i porady na terenie Gminy Miasta Kraków

Ostatnie wątki
Rekrutacja do szkół ponadpodstawowych
Forum:
Ostatni post: martusia88
10 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 16
Rozpoczęły się Igrzyska Olimpijskie w To...
Forum:
Ostatni post: martusia88
14 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 9
aplikacja do umawiania wizyt
Forum:
Ostatni post: Agnieszka1996
24 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 4
Powróciły Tynieckie Recitale Organowe
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
25 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 4
Za nami Małopolski Festiwal Smaku w Wygi...
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
25 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 4
5. rocznica śmierci kard. Franciszka Mac...
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
55 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 6
Podgórskie Letnie Koncerty
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
55 minut(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 7
Sierpień w Ogrodzie Doświadczeń
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
1 godzinę temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 8
Jaki plan dla obszaru Mistrzejowice-Półn...
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
1 godzinę temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 10
Literackie lato w pałacu Potockich
Forum:
Ostatni post: Krakownetpl
1 godzinę temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 9