Liczba postów: 376
Liczba wątków: 2
Dołączył: Apr 2017
Reputacja:
0
Suplementy to nie tylko tabletki na odchudzanie, są też suplementy diety witaminowe, np. jak mamy niedobory... ech, jak się już coś pisze, to powinno się mieć większą wiedzę. Co do samych suplementów nie jestem ich zwolenniczką, chyba że dostane zalecenie od lekarza.
Liczba postów: 119
Liczba wątków: 0
Dołączył: Jun 2013
Reputacja:
0
Nie ma co przesadzać z suplementami, ja często wspomagam się magnezem, bo mam skurcze łydek, ale to jedyny suplement jaki biorę.
Liczba postów: 56
Liczba wątków: 11
Dołączył: Oct 2014
Reputacja:
0
Nie ma co przesadzać, nie da się jednak ukryć, że czasami warto jest sie takim suplementem wspomóc. Sam praktycznie przez całą zime brałem witaminę D3 oraz czułem się dzięki temu o wiele, wiele lepiej niż na przykład rok temu kiedy jej nie przyjmowałem.
Poza tym w okresie przeziębień staram się pryjmować witaminę C z rutyną i nawet jak zachoruję to dzieki temu lżej przechodzę chorobę. Warto jest przekonać się również do suplementów na wzmocnienie i energię:
www.nowafarmacja.pl/leki-suplementy-wyroby-medyczne/sila-energia-witalnosc
Przysięgam uroczyście, że knuje coś niedobrego.
Liczba postów: 98
Liczba wątków: 7
Dołączył: Oct 2014
Reputacja:
0
Nie ma nic gorszego niż "wspomaganie się" chemią, zdrowa dieta i ćwiczenia naprawdę potrafią przynieść organizmowi wiele dobrego, ja sam nie miałem głowy do gotowania na co dzień zdrowo, rozumiem, że wiele osób tak ma ale przecież tych cateringów dietetycznych i to dobrej jakości nie brakuje, ja teraz jestem na optimal fit i bardzo sobie chwalę