Jakie elementy wyposażenia są niezbędne do domowej siłowni i jak wybrać najlepszy sprzęt dla siebie?

To producent https://www.k-sport.com.pl/product-pol-2...L0100.html, który dostarcza sprzęt treningowy na domowe, ale i półprofesjonalne siłownie i to pod praktycznie każdy system ćwiczeń.

Od jakich zajęć rozpocząć swoją przygodę z siłownią, czy klubem fitness? Co wybrać dla osoby początkującej, czym kierować się przy takim wyborze? Czy zajęcia, na których na pierwszym planie są brazylijskie pośladki do uzyskania będą dobrym wyborem? Chciałabym w ogóle zacząć się ruszać i zależy mi, na czym co mnie łatwo nie zniechęci, będzie jakoś urozmaicone i naprawdę pozytywne.

Czy ktoś z Was korzystał z wyposażenia siłowni od Fitness Club 24 https://www.fitnessclub24.pl/? Planuję zakupić sprzęt do mojej domowej siłowni i chciałbym poznać Wasze opinie. Jak oceniacie jakość i trwałość ich produktów? Czy warto zainwestować w sprzęt fitness z tego sklepu? Czy mając własne, domowe siłownie, jesteście z tego zadowoleni, że możecie ćwiczyć w domu?

Na stronie https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-ze...et-workout znajdziecie ofertę firmy FitPark, która jest producentem nowoczesnych i profesjonalnych siłowni plenerowych w całej Polsce. W jaki sposób Wy staracie się zadbać o swoje zdrowie?

Cześć wszystkim! Planuję rozpocząć treningi z kettlebellem i trafiłem na ofertę https://thornfit.pl/sprzet/kettlebells/ Czy ktoś wie, jak dobrać odpowiednią wagę kettlebella na początek? Chciałbym zacząć od podstawowych ćwiczeń, ale zależy mi, żeby sprzęt był solidny i wygodny w użyciu. Jakie modele najlepiej się sprawdzają?

Kettlebell to dobre rozwiązanie