Polecam - http://www.jejpiekno.pl/
Tam macie wszystko w jednym miejscu podane. W sensie jest dobry artykuł. Żeby zapobiec na przyszłość, trzeba mieć odpowiednią dietę i korzystać z solidnych kosmetyków. Wtedy realne jest całkowite wyeliminowanie problemu. Inaczej nic docelowo z tego nie wyjdzie.